El kitesurf

Buenas amigos, aquí sigo publicando entradas para aconsejaros los mejores deportes al aire libre que podéis practicar en vuestro tiempo de ocio, y en este caso el deporte elegido no es otro que el kitesurf. Si buscas una nueva actividad para disfrutar del sol y el mar este verano, divertirte o soltar adrenalina, este deporte es perfecto, y además está cada vez más de moda.

El kitesurf, como se puede ver en la imagen de arriba, es un deporte extremo que consiste en deslizarse sobre el agua mientras el viento propulsa una cometa de tracción unida a tu cuerpo con un arnés, para que navegues con una tabla sobre las olas del mar o realices maniobras en el aire.
Para practicarlo no es necesario que seas un portento físico ni que seas muy joven, la edad para hacer kitesurf llega hasta los 60 años, pero sí ten en cuenta que es un deporte de riesgo, por lo que necesitas tener mucha fuerza, resistencia y coordinación. Por eso las personas con problemas respiratorios o cardiovasculares no deben realizarlo, porque la adrenalina que se libera aumenta la tensión arterial y las pulsaciones, y tampoco las que tengan lesiones graves de rodilla o de hombro, diabetes o no sepan nadar, ya que cualquier problema mientras lo practicas puede ser peligroso. Lo mejor es que te hagas un reconocimiento médico antes y durante el tiempo que lo practiques para estar seguro de que lo puedes practicar.


En cuanto al material básico para hacer kitesurf, ten en cuenta que debe adaptarse a tu físico y a las condiciones del tiempo y del agua en el lugar donde lo vayas a practicar, porque si no cumples esto puedes quedarte tirado en cualquier momento.

Básicamente necesitas una cometa, una tabla, un arnés y un traje de neopreno. También es recomendable llevar casco, ya que un golpe en la cabeza podría ser peligroso, un chaleco de flotación para mantenerte a flote sin esfuerzo y suavizar los golpes en el pecho, y protector solar para aquellas partes del cuerpo que te queden desprotegidas del sol.

Da igual si el agua es dulce o salada, lo que sí debes tener en cuenta es que el viento sople de forma estable, hacia la orilla y sin mucha fuerza; playas, lagos y embalses son sitios perfectos para hacer kitesurf, siempre que cumplan estas condiciones y estén lejos de barcos y de cualquier zona de bañistas o destinadas a otros deportes de agua.

Así que ya lo sabeis, este verano todos a hacer kitesurf.