Puenting

Y el nuevo deporte en la naturaleza que os quiero recomendar no es otro que el puenting. Si deportes anteriores os han parecido emocionantes, este no será menos.
Lejos de ser una moda, los deportes de aventura y riesgo han ocupado un lugar vacío hasta hace poco reservado para unos pocos privilegiados. Han crecido de forma espectacular los aficionados a los deportes de riesgo como el Barranquismo, el montañismo, la escalada, las vías ferratas, el Puenting… Y aparecen cada día nuevas modalidades deportivas para satisfacer la necesidad de vivir emociones, de experimentar miedos, de descubrir límites… Entre ellas destaca el Puenting, caída libre de casi dos segundos que permite vivir las emociones más fuertes.

Para practicar el Puenting no es necesario tener una buena forma física pero si requiere voluntad de probar un breve pero intenso vuelo. Una sensación de vértigo y adrenalina que te invade de miedo, solo se trata de eso, un salto. Hay que tener valor para soltarse de la baranda y saltar al vacío.
El éxito de tu salto será misión de los monitores que te acompañen, así que asegúrate siempre de acudir a profesionales cualificados que te preparen y asesoren en todo momento para realizar esta práctica con seguridad, con material de escalada homologado anclado al puente en puntos distintos usando los sistemas de autobloqueo y freno innovadores.

El salto desde el puente te proporciona una sensación, un subidón, una experiencia única, lanzándote al vacio y haciéndote sentir crecer al superarte a ti mismo y a tú espíritu de supervivencia.
Tirarse por un puente puede sonar mal, pero hacer puenting es una vivencia inolvidable que puedes regalar a tu pareja, a tu amig@ que se casa o que cumple años, o la excusa perfecta para reunirte con tu grupo de colegas para pasar un rato inolvidable que os dará mucho que hablar y que establecerá nuevos vínculos en el grupo.

En Almería, el puente de Tablate tiene un enclave geográfico único, al ser el único paso entre el Valle de Lecrín y la Alpujarra. Está situado junto a la salida 164 de la Autovía A-44/E-902 hacia la A-348 de Lanjarón – La Alpujarra. Es un puente nuevo de estructura metálica levantado a 90 metros sobre el Barranco de Tablate. Es perfecto para la práctica de esta actividad, pues nos permite usar los dos puentes antiguos situados debajo para la recepción de los valientes saltadores. Además hay empresas en nuestra provincia especializadas en este deporte a las que podemos acudir con total seguridad y a un bajo precio, y aquí os dejo el enlace a la página web de una de ellas: aventurarural.net

No podemos olvidar que además disfrutaremos de paisajes maravillosos, y si queréis que os anime de verdad aquí tenéis vídeos de valientes que se decidieron a saltar un puente en nuestra provincia:
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=T-W6NYGFlushttps://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JzmdsUBpRB8
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=J5TjFt7Ma6c
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kNR1Qb96c2U

El paracaidismo

Las actividades al aire libre de las que os hablo aquí semanalmente cada vez gustan a más gente, especialmente las que contienen un cierto grado de aventura. Y no es una moda sino una tendencia creciente. Pero esto, además de ser un indicador sociológico, representa también una nueva y diferente oportunidad de explotación comercial muy interesante.

Existe ya un público, cada vez más numeroso de personas, entre los 16 y los 45 años, que necesitan sentirse vivas, disfrutando de su tiempo libre para desconectar de sus rutinas, convirtiéndolo en algo más que afición. Y aquellas marcas que deseen sintonizar con ellos saben que una de las mejores maneras de hacerlo es la de estar presentes en su ocio llamando su atención cuando están más interesados.
El paracaidismo deportivo es una de las actividades más vistosas entre las de aventura. Las imágenes aéreas impactan rotundamente tanto entre quienes practican como miran estas actividades.

Todos nos hemos visto en algún sueño volando los aires con los brazos abiertos, atravesando nubes o rasando el suelo como Peter Pan, sintiendo esa sensación de libertad que es casi imposible conseguir. Y digo casi, porque ahora sí que podemos conseguirlo.
Saltando desde un avión podemos volar con nuestras “alas”, no son perfectas pero sí que nos lo permiten, aunque éste sea un vuelo hacia abajo, pero vuelo a fin de cuentas. Extender y flexionar nuestros brazos y piernas nos da en el aire el control necesario para mantener nuestra orientación y nos permite hacer todo tipo de maniobras, pero no nos permite aterrizar, y para ésto tenemos aparatos que nos llevan hasta el suelo con total seguridad, los paracaídas.
Gracias al paracaidismo hemos podido despegar del suelo los pies en la forma que mejores satisfacciones nos puede dar, practicar la caída libre nos da la posibilidad de sentir las sensaciones de un pájaro, notar como el aire fluye sobre nuestra piel a más de doscientos cincuenta kilómetros por hora, algo que solamente podían sentir los halcones.

Únicamente se necesita estar en buena forma física y mental, y no haber consumido medicamentos que pudieran afectar al comportamiento normal de cada individuo.

También se debe tener en cuenta episodios pasados de problemas cardiacos, si se ha donado sangre recientemente o si se ha realizado submarinismo con botella. En cualquiera de estos casos se deberá informar al monitor del curso para que tome las medidas oportunas y decida si es el momento indicado para realizar el salto o no.
Exceptuando los problemas cardiacos, si esperas un par de días entre actividad y actividad, podrás realizar los saltos en perfectas condiciones y disfrutar de una experiencia única en la vida.
La edad mínima para saltar son 16 años. Los menores de edad deben hacerlo con autorización paterna.

 Lo necesario para saltar:

• Doble paracaídas: uno principal y uno de reserva. Disponen de varios dispositivos de apertura.
• Sistema de apertura cronobarométrico: hace que el paracaídas se abra por sí solo a determinada altura, aunque el saltador no accione el dispositivo. Así se garantiza el 100% de las aperturas y se evita el posible error humano.
• Altímetro: puede ser visual o acústico. Éste ultimo va acoplado en el casco y avisa de la altitud mediante un pitido, por lo que es más cómodo.
• Casco.
• Gafas.
• Guantes.
• Mono de salto con arnés de sujeción.

Si os está entrando el gusanillo de ver imágenes de estos vuelos de halcón aquí tenéis un enlace a un vídeo genial en el se nos muestra la práctica de esta actividad en directo, en el que se puede apreciar además un paisaje precioso: https://www.youtube.com/watch?v=m6-METb39nk

Cumpliendo todos los requisitos y equipándote corréctamente podrás disfrutar de la sensación de ser un pájaro volando por el cielo, así que ¡anímate!.

La escalada

El nuevo deporte en la naturaleza que quiero destacaros es la escalada. La escalada, en montañismo, es una práctica deportiva que, en su modalidad clásica, consiste en subir o recorrer paredes de roca, laderas escarpadas u otros relieves naturales de fuerte pendiente, utilizando medios de aseguramiento recuperables en casi su totalidad y la posibilidad en su progresión de utilizar medios artificiales. También debemos tener una gran fuerza física y mental para poder realizarlo.

Se considera escalada todo ascenso ya sea fácil, difícil o imposible de realizar (según el estado físico de la persona) con las extremidades inferiores (pies y piernas; en algunos casos también se podría llegar a utilizar la rodilla, por si hubiera alguna pared al lado) y las extremidades superiores (brazos y manos). En la escalada hay alturas que implican un peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección. La escalada está a menudo considerada como un deporte de riesgo, aunque conviene distinguir diferentes prácticas: la escalada habitualmente se practica con un equipo que permite evolucionar con toda seguridad, pero existe una práctica más extrema llamada "solo integral", donde el escalador evoluciona sin ninguna seguridad.

La escalada deportiva busca la máxima dificultad de movimientos por lo que requiere, por parte del escalador, una intensa preparación previa. Sobre el terreno natural se “abren” unas vías que marcan el camino de la ascensión. Para abrir una vía el aperturista recorre el camino por primera vez, preparándolo con productos especiales y asegurándolo. Una vez finalizado este trabajo la vía queda “encadenada” y el deportista le da un nivel de dificultad.

En la escalada, la dificultad de una vía se marca por la combinación de varios factores: la inclinación de la pared, el tamaño y forma de los agarres, la distancia entre ellos, los puntos de reposo y el número total de movimientos.

NIVELES DE DIFICULTAD:

I

II

III

IV

V

V+

6a

6b

6b+

6c

6c+

7a

7b

7b+

7c

7c+

8a

8a+

8b

8b+

8c

8c+

9a

9a+

Además de los grados de dificultad, se pueden establecer diferentes modalidades de escalada:

• Escalada a vista. La ascensión se realiza sin que el escalador tenga ningún tipo de información previa sobre la vía, por tanto, se realiza sin una preparación concreta.
• Al flash. El escalador ha obtenido información previa, incluso puede ser informado mientras realiza la ascensión: dónde está, los pasos clave, agarres, etc. Pero debe superarla en el primer intento.
• Escalada trabajada. Es la modalidad más habitual, el escalador practica y prueba una vía hasta que consigue encadenarla al Rot Puntk. Es la modalidad en la que se ha obtenido un mayor grado de dificultad.
• Bloque. Escalada deportiva que se realiza en bloques de piedra (o rocódromos) de poca altura, de manera que una caída no representa peligro para el escalador. La diferencia con los otros tipos de escalada es que en esta modalidad no se emplean cuerdas y la importancia recae en realizar correctamente los movimientos que exige la escalada.
• Deportiva. Se realiza en un circuito de competiciones, normalmente elaborados de resina artificial, con agarres también artificiales. El objetivo es subir lo más alto posible en un tiempo límite. El estilo de escalada es totalmente diferente a la escalada natural, aunque el esfuerzo físico es el mismo.

Por otro lado encontramos los Rocódromos. Un rocódromo es una instalación preparada específicamente para practicar la escalada con el objetivo de evitar el desplazarse a la montaña. Está equipado con presas y seguros. Su forma y tamaño pueden ser libres o estar condicionados por el edificio donde se aloja.

Los rocódromos pueden estar construidos de múltiples formas:

• Estructura metálica + poliéster reforzado con fibra de vidrio: paneles de resina imitando en función del gusto estético de la empresa a la roca; se utilizan en exterior.
• Estructura metálica y madera: la madera es normalmente laminada. En ocasiones la madera se trata con resinas y áridos para dar una textura más adherente.
• Estructura metálica y hormigón proyectado.

A un rocódromo podremos ir con toda la familia, y hasta los niños podrán disfrutar de escalar una pared en los sitios adaptados a ellos, por lo que es una buena opción si nos parece muy arriesgada la montaña natural, aunque en este caso nos perdemos el paisaje :(

En internet disponemos de páginas webs en las que podemos consultar los mejores lugares naturales de nuestro país en los que podemos practicar este deporte tan emocionante, y entre ellas he encontrado la siguiente: http://zonasdeescalada.com/
En esta web aparecen los sitios destacados con opiniones de la gente y además en la página de inicio encontramos un mapa satélite con el que podemos consultar la localización exacta del lugar que nos interese. Sólo tenemos que pensar en el nivel de dificultad que nos interesa, según el cual optaremos por un tipo de paredes rocosas u otras. Y con esto, además de practicar deporte y pasárnoslo bien, disfrutaremos de hermosos paisajes, como ocurre con todos los deportes que os dectaco cada semana. Así que no dudéis y ¡atreveros escalar!.